Trener personalny
Radosław Borycki
O mnie
Sport towarzyszy mi od dziecka.
Zaczynałem w szkole sportowej jako piłkarz, ale z czasem to trening siłowy i praca z ludźmi stały się moją największą pasją.
Od ponad 8 lat pomagam zarówno początkującym, jak i zaawansowanym osobom osiągać konkretne cele:
- redukcję tkanki tłuszczowej,
- budowę masy mięśniowej,
- powrót do sprawności po kontuzjach,
- poprawę ogólnej kondycji i zdrowia.
Na co dzień współpracuję nie tylko z osobami, które chcą po prostu „ruszyć się z kanapy”, ale także z innymi trenerami personalnymi. To najlepszy dowód na poziom mojej wiedzy i skuteczności – trenerzy też potrzebują trenera.
Prowadzę również szkolenia z zakresu treningu, odżywiania i suplementacji, dzieląc się swoim doświadczeniem z osobami, które chcą podnieść swoje kompetencje i działać bardziej świadomie.
Jak pracuję?
🔹 Pracuję w 100% indywidualnie – plan treningowy, odżywianie i suplementacja są zawsze dobrane pod Twój cel, styl życia i poziom zaawansowania.
🔹 Bazuję na sprawdzonych, naukowych metodach – zero „bro science” i pustych schematów.
🔹 Regularnie się szkolę – nie stoję w miejscu, bo wiem, że rozwój jest kluczowy.
🔹 Jestem wymagający, ale wyrozumiały – moim celem jest Twój realny progres, nie chwilowy zryw.
Dlaczego edukacja?
W mojej pracy kluczowe jest nie tylko „prowadzenie za rękę”, ale nauka świadomego działania.
Chcę, żebyś wiedział dlaczego coś robisz, jak to działa i co to zmienia.
Dzięki temu, nawet jeśli w przyszłości zdecydujesz się działać samodzielnie – nie zostajesz z niczym.
Zostajesz z wiedzą, którą możesz wykorzystać dalej i osiągać efekty – świadomie i skutecznie.
Trener personalny i online coach z 10-letnim doświadczeniem
Certyfikaty
Doświadczenie własne
Wiem, co znaczy ciężka praca i odpowiedzialne podejście do procesu.
Startowałem w zawodach sylwetkowych – to była dla mnie nie tylko rywalizacja, ale także lekcja pokory i planowania.
W 2025 roku zdobyłem:
🥇 1. miejsce w kulturystyce ekstremalnej do 90 kg – Sopot
🥇 1. miejsce w kategorii OPEN – Sopot
Dla dodatkowego doświadczenia wystartowałem też w kategorii męska sylwetka – zakończyłem start na półfinale. Potraktowałem to jako kolejną wartościową lekcję.
Dziś skupiam się na czymś więcej niż własna forma – pomagam podopiecznym zmieniać siebie i rozwijam projekty zawodowe, które właśnie wychodzą na światło dzienne.
Moja misja
Nie każdy musi zostać atletą.
Ale każdy zasługuje na to, żeby czuć się dobrze w swoim ciele i wiedzieć, że potrafi o siebie zadbać – z głową, skutecznie i bez zbędnych skrajności.
Pomagam ludziom budować sylwetkę, pewność siebie i umiejętność podejmowania lepszych decyzji.
W swojej pracy stawiam na konkrety, szczerość i partnerskie podejście.
Nie jestem od tego, żeby głaskać po plecach – ale gdy trzeba, potrafię też wesprzeć.
Czasem potrzebujesz kopniaka, czasem zrozumienia. Dobry trener wie, kiedy jedno, a kiedy drugie.
Opinie moich podopiecznych
💬 „Zaszczepił we mnie pasję do siłowni i zdrowszego trybu życia.”
💬 „Zyskałem pewność siebie, zmieniłem podejście do życia i… rozmiar ubrań.”
💬 „To nie tylko trener – to człowiek, który potrafi słuchać i zmotywować, kiedy sam nie dajesz rady.”
Gotowy na zmianę?
Jeżeli jesteś gotowy na świadome budowanie formy i chcesz zrobić to skutecznie – zapraszam do współpracy.
Prowadzę zarówno treningi personalne, jak i współpracę online.
Trenuj mądrze, ale świadomie #radoteam ✌️
Moja oferta
Trening personalny to nie gotowiec z internetu, tylko plan skrojony pod Ciebie. Skupiamy się na Twoim celu, możliwościach i stylu życia – bez zbędnych schematów. Pracujemy w 100% indywidualnie: trening, dieta, suplementacja, a przede wszystkim – realne wsparcie i edukacja. Niezależnie, czy zaczynasz od zera, wracasz po przerwie, czy chcesz wejść poziom wyżej.
To pierwszy krok, od którego wszystko się zaczyna. Trening wprowadzający to nie test sprawności, tylko spokojne poznanie Twoich możliwości, celów i potrzeb. Sprawdzimy, na czym stoisz, co warto poprawić i jak najlepiej dobrać dalszy plan działania. Bez spiny, bez ocen – w przyjaznej atmosferze i z pełnym wsparciem.
Nie musisz trenować ze mną na miejscu, żeby działać skutecznie. Prowadzenie online to indywidualny plan treningowy, dieta, suplementacja i stały kontakt – wszystko dopasowane do Twoich celów, poziomu i trybu życia. Regularnie analizujemy postępy, wprowadzamy zmiany i dbamy, żebyś szedł w dobrym kierunku. Bez ściemy, z pełnym wsparciem.
Wspólny trening to świetny sposób na motywację i wspólne spędzenie czasu. Treningi personalne dla par to indywidualne podejście x2 – plan dopasowany do potrzeb każdego z Was, ale realizowany razem. Niezależnie od poziomu zaawansowania czy celu, trenujecie wspólnie, skutecznie i w dobrej atmosferze. Więcej energii, więcej wsparcia – podwójna satysfakcja.
Metamorfozy
Nie chodzi tylko o zdjęcia „przed i po”. To historie ludzi, którzy postanowili wziąć sprawy w swoje ręce – przy moim wsparciu. Każda przemiana to efekt współpracy, zrozumienia celu i działania z głową. Zobacz, co można osiągnąć dzięki indywidualnemu podejściu, dopasowanemu planowi i konsekwencji. Tu liczy się realna zmiana – nie tylko sylwetki, ale i podejścia do siebie.
Sebastian
Rafał
Maciek
Rafał
Ola
Dawid
Opinie klientów
Współpracę z Radkiem bez wątpienia mogę polecić każdemu, bardzo kompleksowe i elastyczne podejście pozwalające na idealne dopasowanie planu do indywidualnych potrzeb. Podczas całego procesu otrzymałem masę merytorycznych wskazówek nie tylko co do treningu, ale także o diecie oraz regeneracji. Zdecydowanie zmieniłem swój swój styl życia na zdrowszy i co najważniejsze, są tego efekty!
Michał
Współpraca z Tobą nauczyła mnie naprawdę wiele. Przede wszystkim tego, że potrafię być zdyscyplinowana – i że jeśli naprawdę mi na czymś zależy, jestem w stanie to osiągnąć, prędzej czy później. Zaszczepiłeś we mnie pasję do siłowni i zdrowszego stylu życia, co bezpośrednio przełożyło się na świetne efekty. Minął dopiero trochę ponad rok naszej współpracy, a moja sylwetka wygląda, jakbym trenowała od kilku lat. Czasem Twój brak wchodzenia w tyłek i wiecznego klepania po ramieniu działał na mnie wyjątkowo motywująco. To do mnie trafiało najbardziej – konkret, szczerość i podejście bez zbędnego miziania. Co tu dużo mówić – efekty wizualne mówią same za siebie. Podjęcie współpracy z Tobą to jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam w życiu.
Kamila
Pełen profesjonalizm i zaangażowanie od początku do końca.
Radek zawsze służy pomocą, a jego wskazówki są konkretne i oparte na wiedzy, nie przypadkach z internetu.
Zna się na rzeczy i to widać – zarówno w podejściu, jak i w efektach, które naprawdę da się zauważyć.
Współpraca z nim daje poczucie, że jest się w dobrych rękach i nie marnuje się ani czasu, ani energii.